Shake Wortel & Mangga

Sebagai pengganti es campur, bubur dan kolak pisang, minuman dingin dan segar ini bisa Anda sajikan saat berbuka. Kecuali lebih ringan rasanya, juga mengandung lebih banyak vitamin dan mineral.

Bahan:
300 g daging mangga arummanis
150 g wortel
4 sdm sirop gula
200 ml susu cair non fat
es batu, memarkan

Cara membuat:

Masukkan wortel dalam juicer hingga seluruh airnya tertampung.

Potong-potong mangga, masukkan dalam mangkuk blender, beri sedikit air.

Proses hingga lembut.

Taruh air wortel, mangga, susu dan es batu dalam blender. Proses hingga rata.

Tuang ke dalam 2 gelas saji.

Sajikan dingin.

Untuk 2 gelas